Descubre trucos fáciles para que tus hijos coman saludable
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| Es importante inculcar a los niños una dieta sana desde pequeños. |
María Dolores Muñoz encargada de comedor en el colegio Santo Domingo (Plaza Foguerer Tomás Valcárcel Deza, 10. Alicante) nos ofrece diferentes trucos para que los niños coman bien.
Actualmente, esto se ha convertido en una necesidad, ya que en España el 53,7% de los adultos sufre obesidad o problemas de sobrepeso. Además, como nos comentaba el endocrino, Vicente Holgado: "La obesidad es la causa principal de enfermedades como la diabetes". Para evitar este tipo de problemas es importante educar a los niños desde que son bien pequeños, inculcándoles una dieta sana y variada, basada en legumbres, verduras y frutas.
Las cadenas Antena 3 y Nova se han sumado a esta causa con la iniciativa "El Estirón", contra la obesidad infantil.
No abusar de las cantidades, mezclar la fruta con repostería, ser ingeniosos y creativos con los platos... son algunos de los trucos para que los niños coman frutas que encontrarás en el número 0 de Delicatessen. ¡Descúbrelos próximamente!
AUDIO ENTREVISTA COMPLETA AQUÍ
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Actualmente, esto se ha convertido en una necesidad, ya que en España el 53,7% de los adultos sufre obesidad o problemas de sobrepeso. Además, como nos comentaba el endocrino, Vicente Holgado: "La obesidad es la causa principal de enfermedades como la diabetes". Para evitar este tipo de problemas es importante educar a los niños desde que son bien pequeños, inculcándoles una dieta sana y variada, basada en legumbres, verduras y frutas.
Las cadenas Antena 3 y Nova se han sumado a esta causa con la iniciativa "El Estirón", contra la obesidad infantil.
No abusar de las cantidades, mezclar la fruta con repostería, ser ingeniosos y creativos con los platos... son algunos de los trucos para que los niños coman frutas que encontrarás en el número 0 de Delicatessen. ¡Descúbrelos próximamente!
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| Niños disfrutando de unas jugosas naranjas. |
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